Cómo superar nuestras propias barreras La calidad de nuestros pensamientos determina la calidad de nuestra vida.

Muchos de ellos son "nudos mentales", ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, angustia.

En este nuevo libro, Bernardo Stamateas presenta los nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. Algunos de ellos son: Me afecta lo que la gente dice de mí, vivo aburrido, perdí un ser querido, soy muy perfeccionista, vivo presionado, me cuesta cambiar mi manera de pensar, no saber priorizar, la falta de compromiso afectivo, sentirse infeliz, etc.

Necesito un gran cambio en mi vida Nudos mentales nos ofrece ideas para poder pensar de otra manera, ver el problema desde otro lugar y de esa manera "desanudarnos".

"Espero que este libro te ayude a pensar, a reflexionar y a ver las situaciones de otra manera y a tener un poco más de paz mental."

Bernardo Stamateas.

FICHA TÉCNICA

AUTOR/A: Bernardo Stamateas

EDITORIAL: Vergara

CANT. DE PÁGINAS: 208

ISBN: 9789501561593

EDAD RECOMENDADA: Jóvenes Adultos (+ 16 años)

GÉNERO: Desarrollo personal/ Psicología

FORMATO: Libro físico

CONDICIÓN: Nuevo